Online terapi özellikle son dönemde tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 salgını sonrasında çok fazla başvurulan bir terapi yöntemi oldu. Uygun teknolojik altyapı ve ortamın sağlanması ile yüz yüze terapiye kıyasla herhangi bir dezavantajı bulunmayan online terapi kısaca internet teknolojileri kullanılarak bireysel veya grup terapilerinin gerçekleştirildiği bir uzaktan psikolojik yardım uygulamasıdır. Online terapi oturumlarında danışanların dikkat etmeleri gereken noktalar;

• Online terapiye bağlanacakları ortamda dikkatlerini dağıtan herhangi bir uyaranın olmaması.

• İnternet altyapılarının iyi olması ve bağlandıkları cihazın internet sinyalini güçlü alıyor olması. 

• Online terapiye bağlandıkları cihazda ses ve görüntü bileşenlerinin düzgün çalışıyor olması özellikle sesi düzgün almaları açısından kulaklık kullanmaları iletişimin daha sağlıklı ilerlemesini sağlamaktadır. 

• Danışan aile üyeleri ile yaşadığı ev ortamından online terapiye bağlanıyor ise diğer aile üyelerinin terapi başlangıç ve bitişinden haberdar ederek bu süre zarfında bulunduğu oda ve alana girmemeleri ve ev içerisinde dikkatini dağıtacak ses ve uyaranlarda bulunmamalarını konusunda uyarmalıdır. 

Terapi sürecinin en önemli etik ilkelerinden biri olan “gizlilik” ilkesi online terapi sürecinde de gözetilerek hiçbir şekilde danışanın bilgisi ve rızası olamadan ses ve görüntü kaydı yapılmamakta ve online terapi sürecinde kullanılan programlar güvenliği kanıtlanmış ve uçtan uca şifrelemelerle desteklenen hizmetler tercih edilmektedir.